Предрасположенность к куперозу есть у многих женщин. Поэтому при определенных условиях, а именно постоянном нахождении на открытом воздухе, солнце или морозе, при нехватке витаминов, злоупотреблении вредными привычками сосуды могут лопаться.
Также купероз может возникнуть после посещения бани, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, давления. Выглядит это не очень эстетично, красные пятна убираются с лица плохо. Поэтому лучше заниматься профилактикой заранее.
Несколько способов для укрепления сосудов:
- контрастные умывания. Чередуем прохладную воду с теплой, что позволит сосудам быть в тонусе. Нельзя использовать для ухода препараты, содержащие спирт, не применяем травмирующие пилинги;
- обязателен прием аскорутина курсами. Меньше находимся на солнце, не посещаем солярий;
- делаем маски с ламинарией. Она является источником, богатым витаминами. Используем сыворотки, которые содержат коллаген, масло виноградных косточек, витамины и морские водоросли;
- массаж лица обычный или льдом, что позволяет не только укрепить сосуды, но и разогнать лимфу. Защищаем лицо средствами с SPF фильтрами. Также помогут крема с фиоэстрагенами;
- управляем питанием. Употребляем продукты, которые богаты витамином С (капуста, зеленый лук, яблоки, укроп, киви, цитрусовые, брусника, шиповник и другие) . Выбираем продукты, содержащие витамин Р – цитрусовые, гречка, сливы, ирга, темный виноград и другие продукты фиолетового цвета. Также полезно принимать витамин К – это капуста брокколи, вся зелень, овес, шиповник и пшеница. Обязательно исключаем из питания сыры, маринады, печень, изюм, шоколад, какао, всю острую, соленую и копченую пищу.
Убрать сосудистые звездочки можно и в косметологической клинике. Для этого используются лазер, крио маски с жидким азотом, массаж. Также проводят мезотерапию, термолифтинг.
Почему от купероза полностью избавиться нельзя
Полностью избавиться от купероза может и не получиться, но снизить риск возникновения новых сосудистых звездочек — можно. Обязательно контролируем давление, не делаем агрессивный массаж лица. Защищаем лицо, если долго находимся на улице при морозе.
