Как спасти волосы от выпадения – советы, которым легко следовать - Женские изюминки

Как спасти волосы от выпадения – советы, которым легко следовать

Нет тугим хвостам и металлическим заколкам

Не стоит постоянно крепко стягивать волосы в хвост. Это приводит к нарушению кровообращения в коже головы, в результате чего ухудшается питание волос и кожи, волосы начинают выпадать. Металлические заколки особенно вредны. Они слишком тугие, часто окисляются и ржавеют. Такие заколки повреждают волосы, делают их секущимися и ломкими. Затянуть хвост несильно лучше резинкой. Отлично для этой цели подходит заколка из ткани.

Откажись от плойки и утюжка

Высокая температура приборов для укладки отрицательно влияет на волосы. Разогретые до максимальной температуры плойка или утюжок пересушивают и сжигают волосы. При регулярном использовании таких приборов волосы быстро становятся сухими, ломкими, секущимися, теряют эластичность и блеск, а впоследствии выпадают. От утюжка и плойки лучше отказаться. Для завивки можно использовать бигуди – это гораздо безопаснее. Выпрямить волосы получится с помощью расчески и воды.

Откажитесь от химии, выпрямления или окрашивания

Химическая завивка, окрашивание и выпрямление губительно влияют на волосы. Реагенты повреждают их структуру и высушивают. Волосы становятся безжизненными, не получают достаточно кислорода и питания. Сожженные химическими соединениями волосы секутся, теряют блеск, сильно выпадают. Проводить окрашивание можно натуральными средствами, такими как хна, луковая шелуха, басма. Они безопасны и полезны для волос. От химической завивки и выпрямления лучше вообще отказаться, нужно ценить и беречь волосы, которые дала природа.

Массаж головы

При выпадении волос очень полезно выполнять массаж головы. Он улучшает кровообращение, что способствует поступлению необходимых питательных веществ к волосяным луковицам. Кроме того, массаж хорошо снимает головную боль, усталость и напряжение. Все манипуляции следует проводить только чистыми руками с аккуратно подстриженными ногтями.

Противопоказания к выполнению массажа головы:

  • высокое внутричерепное давление;
  • грибковые поражения кожи;
  • повышенная температура тела;
  • раны, царапины, гематомы, ссадины на голове.

Для укрепления волос применяются разные виды массажа головы. Все они эффективны, только отличаются по технике выполнения.

Массажирование руками

Процедура производится в расслабленном состоянии, при этом можно принять положение сидя или лежа. Техника массажа очень проста и состоит из следующих действий:

  1. Запустить обе руки в волосы и пальцами провести линии от лба к шее, а также от висков к затылку.
  2. Выполнить круговые движения подушечками пальцев по волосистой части головы.
  3. Разделить волосы на пряди и слегка потянуть каждую.
  4. Осторожно помассировать ладонями кожу головы.
  5. Выполнить поглаживающие, успокаивающие движения руками по направлению роста волос.

Массаж следует проводить не менее 10 минут. Желательно повторять процедуру ежедневно в течение месяца.

 

Автор: admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Авторское право © 2024 Женские изюминки | Дизайн ThemesDNA.com
top