Всем нам с детства твердят про вред сахара для зубов. Ведь не зря родители из поколения в поколение запрещают своим детям есть много сладкого? Однако, помимо сахара человек ежедневно употребляет и массу других продуктов, которые негативно влияют на состояние наших зубов. Причем некоторая пища повреждает зубы не только разводя в ротовой полости штаммы опасных бактерий, но и механически — знали ли вы, что семечки оставляет на зубах царапины? О вреде некоторых продуктов люди даже не подозревают, а узнав, сильно удивляются этому.
Раз уж мы в самом начале упомянули семечки, начнем именно с них. Каждый раз, когда человек грызет семечки, на эмали его зубной эмали остаются царапины. А поврежденная эмаль, как известно многим, является причиной возникновения кариеса. Также семечки травмируют десны, что может стать причиной пародонтоза. Это заболевание ротовой полости, в свою очередь, в запущенных случаях даже может стать причиной выпадения зубов.
Вредные для зубов продукты
Вред зубам также наносят картофельные чипсы и крекеры. В большинстве случаев, в их составе нет сахара, однако есть рафинированные углеводы. Они являются отличной питательной средой для болезнетворных бактерий. Помимо всего вышеперечисленного, в чипсах и прочих подобных продуктов есть масса других веществ, которые опасны для всего организма в целом.
Еще одной категорией вредных для зубов продуктов являются хлебобулочные изделия. Их частички временами крепко липнут к зубам и становятся местом роста и размножения бактерий. Как правило, именно из-за хлеба и булочек у людей и возникает зубной камень. А для удаления этих неприятных твердых частиц людям приходится обращаться к стоматологу и проводить гигиену полости рта.
Если хотите сохранить здоровье своих зубов, вам также стоит быть осторожнее с соусами, содержащими уксус. По словам ученых, эта жидкость способна удалить с поверхности зубов до 20% минеральных веществ. То есть, при употреблении некоторых блюд наши зубы практически лишаются защиты.
