Архивы Важно знать - Женские изюминки

Рубрика: Важно знать

Если зажата шея: упражнения Фельденкрайза. Эффект 100%!

Если зажата шея: упражнения Фельденкрайза. Эффект 100%! Просто попробуйте! Особенностью метода Фельденкрайза как двигательной практики является акцент на осознавании изменений,

Читать далее

Как удалить слизь и мокроту из горла: 5 средств, которые работают

Пять продуктов, которые всегда должны быть под рукой.Основными причинами кашля и проблем с дыханием являются назальная и дыхательная обструкция, которые

Читать далее

Седалищный нерв: 8 общих причин боли в седалищном нерве

Седалищный нерв контролирует мышцы голеней.Боль в седалищном суставе является симптомом проблем со спиной, который часто можно устранить и облегчить без

Читать далее

7 продуктов, которые прочистят ваши артерии — и добавят вам 10 лет жизни

1. Рыба. Первое, что вы должны больше потреблять – это рыба.Рыба очень богата здоровыми омега-3 жирными кислотами. Они оказывают положительное влияние

Читать далее

Шампуни, с которыми волосы остаются чистыми дольше

Может ли очищающий шампунь быть еще более очищающим? Оказалось, что может, хотя это средство носит то же название, что и

Читать далее

5 продуктов, которые разрушают кости

Все мы знаем, что правильное питанием позволяет жить полноценно и поддерживать внутренние органы, кости и суставы здоровыми. Несбалансированный рацион, включающий

Читать далее

«Золотая» группа крови: чрезвычайно редкий и ценный тип крови в мире

В настоящее время на планете проживает лишь 9 человек с «золотой» кровью. За ними постоянно наблюдают ученые с целью изучения

Читать далее

Спортзал для лица. Можно ли изменить внешность без пластики

О том, что лишние килограммы накладывают на наши фигуры зримый «отпечаток», мы все, в общем, в курсе. Прибавку можно пытаться

Читать далее

Как правильно мыть руки: спорим, вы этого не знали

Исследования подтверждают: если правильно мыть руки с мылом, то это на 30% снизит риск подхватить кишечную инфекцию и на 20% – респираторную, к которой относятся ОРВИ, грипп и пневмония.

Читать далее